¿Te preguntas si estás en tu peso ideal?
En Adiós a las Dietas, entendemos que cada cuerpo es único, y no hay un estándar único que defina la belleza o la salud. Sin embargo, conocer tu Índice de Masa Corporal (IMC) puede ser un paso útil para comprender mejor tu salud general.
Nuestro Calculador de IMC es una ayuda en el camino hacia una vida más consciente. ¡Veamos juntos cómo funciona!
Simplemente introduce algunos detalles básicos, como tu altura, peso, edad y género, y deja que nuestra herramienta haga el resto. En cuestión de segundos, obtendrás una estimación de tu IMC personal.
En el gráfico podrás encontrar tu peso ideal recomendado.
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