Este miércoles 2 de octubre de 2024, en el Palacio de Congresos de Campohermoso-Níjar (Almería) tuve la oportunidad de impaertir la charla de “Cómo prevenr enfermedades de la mujer” a más de 70 personas de la zona.
Lo que me sigue sorprendiendo en cada conferencia que imparto e sla cantidad de mitos y mentiras que las personas toman como verdades y que les estás haciendo daño en su vida.
Afortunadamente, al finalizar la charla todas ellas tuvieron mucha más claridad acerca de qué intervenciones puedes aplicar desde hoy mismo en su vida.
Pequeñas acciones, repetidas en el tiempo, marcan absolutamente la diferencia.
“¿Sergio, y qué pasa con la mantequilla light?“, me preguntaron en un momento de la exposición.
Esa pregunta ya está indicando el nivel de engaño de la industria alimentaria. Publicidad sesgada y no del todo bien explicada.
La respuesta que di al auditorio dejó a todas reflexionando sobre el asunto.
“No tenía ni idea de que pasaba eso en mi cuerpo al comerlo…“, comentaron después de mi respuesta.
Hubo muchas más preguntas que no voy a explicar. Para eso, vente a la próxima charla y quizá aprendas algo nuevo.
Además, todas ellas pudieron probar una merienda saludable. Fácil y saciante.
Gracias al Ayuntamiento de Níjar por su colaboración en todo momento. Y, por supuesto, a mis compañeros Lucía, Ana María, Montse, María José y Kiko. Con vuestra ayuda esto ha sido posible.
Yo seguiré empeñado en seguir ofreciendo esta información de valor en todos los pueblos y ciudades que me sea posible.
Hay mucho trabajo de concienciación que hacer aún.
Soy dietista y coach nutricional. He ayudado a más de 2.000 personas a conseguir su peso saludable sin dietas y para siempre.
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